Tout le monde peut changer !
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J’ai eu une discussion avec une amie cette semaine. Elle me racontait qu’en ce moment, elle voit de plus en plus de personnes autour d’elle qui décident de prendre soin d’elles. Qui prennent du temps dans leur horaire pour bouger davantage et qui font des choix alimentaires qui les font se sentir bien.
C’est exactement ce que je ressens moi aussi ! Nous vivons une grande transformation, qui pousse les gens à se choisir, se prioriser et se transformer pour leur santé globale – physique et psychologique. Et ça, ça fait du bien à voir !
Je le dis HAUT ET FORT : « TOUT LE MONDE PEUT CHANGER ! » On entend souvent le contraire, mais moi, je n’y crois pas ! On a une seule vie, la nôtre, et on peut faire TOUT ce qu’on veut à partir de MAINTENANT. Ça s’appelle se transformer.
Ça m’est arrivé ! Il y a 5 ans, j’ai eu la chance de bénéficier d’une chirurgie bariatrique. Oui, la chance, parce que ça a complètement changé ma vie. J’ai transformé mon mode de vie et, depuis cette opération, je vis ma vie de rêve !
Aujourd’hui :
- J’ai un conjoint avec qui je bouge tous les jours, je voyage et découvre un tout nouveau monde.
- Mes enfants adorent bouger et vivre de nouvelles aventures spectaculaires avec nous.
- Je relève plusieurs défis sportifs par année, dans le plaisir.
- Je suis en meilleure condition physique que jamais.
Je n’ai aucun problème de santé et je sens que je vais vivre très longtemps !
Ça te parle ? Tu peux te transformer toi aussi !
Photo prise à 6 h 15 AM !